소고기 장조림보다 더 맛있는
재료2인분
필수재료
선택재료
조림장
끓는 물(3컵)에 문어를 2분간 데쳐 건져내고,
냄비에 물(1+1/2컵)과 조림장 재료를 넣어 3분간 끓이고,
문어와 새송이버섯, 꽈리고추는 한입 크기로 썰고,
조림장에 손질한 재료를 넣어 5분간 더 끓인 뒤 불을 끄고,
그릇에 담아 마무리.
바로 조려 따끈하게 먹는
감자간장조림
일주일 반찬 걱정 끝!
쇠고기 장조림
안 먹으면 섭섭해
주꾸미대파볶음
재료 하나만 바꿔도 건강해지는
닭가슴살장조림
이렇게 쉬운 해물볶음
낙지콩나물볶음
쫄깃쫄깃 식감 살아 있는
새송이장조림
가을 입맛 사로잡는
낙지초무침
한번 만들어 2주 내내 즐기는
닭고기달걀장조림
감칠맛 나는
삼치간장조림
큰 대하가 가득
유자 감베로니 파스타
아귀찜 부럽지 않은 초간단 일품요리
찐콩나물굴무침
국물 맛 최고! 최고!
바지락무채국
반찬+안주+일품요리
키조개관자볶음
초스피드 영양 반찬
토마토버섯볶음
상큼하게 입 안 정화
부추샐러드
예쁜 노란색에 저절로 손이 가요
단호박약식
고소하게 씹히는
꿀밤라떼
고소하게 채우는 영양
단호박 볶음밥
소시지꽃 콜리나무
브로콜리와 소시지
상큼하게 리프레시!
청포도주스
영양과 든든함으로 똘똘 뭉친
함박밥스테이크
떡볶이 대신 마카로니
묵은지 마카로니 쫄볶이
떡볶이도 귀찮을 땐
컵떡강정
두부 들어 있는 거 맞아?
순두부 찹쌀도넛
남도 특별 밥상
생멸치찌개
깔끔하게 매운맛으로 온기를 더해주세요
데리야키고추오므라이스
손으로 들고 뜯어야 제맛
등갈비강정
다질수록 강해진다
땡초김밥
쭉~ 늘어나는 고소함
콘치즈 만두
한 끼 식사로 든든한
블랙푸드밥샐러드